Дата публикации: 18.06.2026
Настоящий документ является публичной офертой в соответствии со статьёй 437 Гражданского кодекса Российской Федерации и содержит условия продажи цифрового продукта «Форма за 4 недели».
1. Термины и определения
Продавец — Погуляев Иван Александрович, ИНН 382705869508, применяющий специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход», далее — «Продавец».
Покупатель — физическое лицо, приобретающее цифровой продукт для личного использования.
Сайт — сайт, расположенный по адресу: formaza4nedeli.ru.
Программа / цифровой продукт — PDF-файл «Форма за 4 недели», содержащий домашнюю программу тренировок на 4 недели, рекомендации по выполнению упражнений, трекеры, раздел о питании и сопутствующие материалы.
Оферта — настоящее предложение Продавца заключить договор купли-продажи цифрового продукта на условиях, указанных в настоящем документе.
Акцепт оферты — полное и безоговорочное принятие условий настоящей оферты Покупателем путём оплаты цифрового продукта на сайте.
2. Общие положения
2.1. Настоящая оферта регулирует отношения между Продавцом и Покупателем, возникающие при покупке цифрового продукта «Форма за 4 недели».
2.2. Совершая оплату на сайте, Покупатель подтверждает, что полностью ознакомился с условиями настоящей оферты, понимает их и принимает без каких-либо оговорок.
2.3. Договор между Продавцом и Покупателем считается заключённым с момента оплаты цифрового продукта Покупателем.
2.4. Продавец вправе изменять условия настоящей оферты. Новая редакция оферты вступает в силу с момента публикации на сайте, если иное не указано в самой оферте. Условия, действовавшие на момент оплаты, применяются к уже совершённой покупке.
3. Предмет оферты
3.1. Продавец обязуется предоставить Покупателю доступ к цифровому продукту «Форма за 4 недели», а Покупатель обязуется оплатить продукт на условиях настоящей оферты.
3.2. Цифровой продукт предоставляется в формате PDF-файла.
3.3. Физическая доставка товара не осуществляется. Доступ к продукту предоставляется в электронном виде.
3.4. Программа предназначена для личного использования Покупателем.
3.5. Покупатель не вправе распространять, перепродавать, публиковать, размещать в открытом доступе, передавать третьим лицам, использовать в коммерческих целях или иным образом распространять цифровой продукт без письменного согласия Продавца.
4. Описание цифрового продукта
4.1. Цифровой продукт «Форма за 4 недели» представляет собой домашнюю программу тренировок для мужчин и женщин 50+, которые хотят заниматься дома, чувствовать больше энергии, укрепить тело и постепенно привести себя в форму без зала и сложных упражнений.
4.2. В программу входят:

• план тренировок на 4 недели;
• 3 домашние тренировки;
• универсальная разминка;
• описание упражнений;
• рекомендации по прогулкам;
• трекеры тренировок и самочувствия;
• простые рекомендации по питанию без строгих диет;
• ответы на частые вопросы;
• рекомендации по продолжению занятий после 4 недель.

4.3. Программа не является медицинской услугой, лечением, реабилитацией, индивидуальной тренировочной программой, консультацией врача, консультацией специалиста по лечебной физкультуре или заменой очной консультации специалиста.
4.4. Программа не гарантирует конкретное снижение веса, изменение состояния здоровья, лечение заболеваний или достижение определённого физического результата. Результат зависит от регулярности занятий, питания, сна, исходного состояния, возраста, уровня активности, состояния здоровья и других индивидуальных факторов.
5. Стоимость и порядок оплаты
5.1. Стоимость цифрового продукта указывается на сайте.
5.2. На момент публикации настоящей оферты стоимость программы составляет 490 рублей.
5.3. Продавец вправе изменять стоимость продукта в одностороннем порядке. Изменение стоимости не распространяется на уже оплаченные заказы.
5.4. Оплата производится через платёжный сервис, подключённый на сайте, в том числе через ЮKassa или иной доступный способ оплаты.
5.5. Обязанность Покупателя по оплате считается исполненной с момента успешного подтверждения оплаты платёжным сервисом.
5.6. Все расходы, комиссии или иные платежи, связанные с выбранным Покупателем способом оплаты, если они применяются, несёт Покупатель.
6. Порядок предоставления доступа
6.1. После успешной оплаты Покупатель получает доступ к PDF-файлу с программой.
6.2. Доступ может быть предоставлен одним или несколькими способами:

• через страницу подтверждения покупки на сайте;
• через ссылку на скачивание;
• через письмо, отправленное на email, указанный Покупателем при оформлении заказа.

6.3. Покупатель обязан указать корректный email при оформлении заказа.
6.4. Если Покупатель указал неверный email, Продавец не несёт ответственности за невозможность автоматической доставки ссылки, но при обращении Покупателя в поддержку может повторно отправить ссылку после подтверждения факта оплаты.
6.5. Если письмо со ссылкой не пришло, Покупателю рекомендуется проверить папки «Спам», «Промоакции», «Рассылки» или аналогичные папки почтового сервиса.
6.6. В случае технических проблем с получением доступа Покупатель может обратиться в поддержку по адресу: support@formaza4nedeli.ru.
7. Условия использования продукта
7.1. Покупатель получает право использовать цифровой продукт только для личных некоммерческих целей.
7.2. Покупателю запрещается:

• копировать продукт для распространения третьим лицам;
• размещать PDF-файл в открытом доступе;
• публиковать продукт в социальных сетях, мессенджерах, чатах, каналах, на сайтах и файлообменниках;
• продавать, дарить, обменивать или передавать продукт третьим лицам;
• использовать продукт как основу для коммерческих тренировок, курсов, консультаций или иных услуг без письменного согласия Продавца;
• удалять или изменять указание на автора/продавца, если оно содержится в продукте.

7.3. Все исключительные права на материалы программы принадлежат Продавцу, если иное не указано в самом продукте.
8. Важное предупреждение о здоровье
8.1. Перед началом занятий Покупатель обязан самостоятельно оценить своё состояние здоровья и возможность выполнения физической активности.
8.2. Если у Покупателя есть хронические заболевания, проблемы с сердцем, давлением, суставами, позвоночником, дыхательной системой, последствия травм, операций или иные состояния, которые могут влиять на безопасность физической активности, перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом.
8.3. Покупатель должен прекратить тренировку и при необходимости обратиться за медицинской помощью, если во время занятия появляются боль в груди, сильная одышка, головокружение, резкая слабость, потемнение в глазах, тошнота, необычная боль в суставах, резкая боль в спине, колене, тазобедренном суставе, плече или иное выраженное ухудшение самочувствия.
8.4. Покупатель понимает и принимает, что выполняет упражнения самостоятельно и несёт ответственность за соблюдение техники, интенсивности и ограничений по самочувствию.
8.5. Продавец не несёт ответственности за вред, возникший в результате игнорирования противопоказаний, выполнения упражнений через боль, нарушения рекомендаций программы, самостоятельного увеличения нагрузки или использования программы не по назначению.
9. Возврат денежных средств
9.1. Условия возврата денежных средств регулируются настоящей офертой, Политикой возвратов, размещённой на сайте, и применимым законодательством Российской Федерации.
9.2. Поскольку продукт предоставляется в цифровом формате и доступ к нему может быть предоставлен сразу после оплаты, возврат денежных средств после предоставления доступа к PDF-файлу по причинам «передумал», «не подошло», «не понравилось», «не пользовался», «ожидал другой результат» обычно не производится, если иное не предусмотрено законодательством Российской Федерации или решением Продавца.
9.3. Возврат может быть произведён в случаях технической ошибки, двойной оплаты, непредоставления доступа к продукту, невозможности скачать файл по вине Продавца или в иных случаях, предусмотренных законодательством Российской Федерации.
9.4. Каждое обращение по возврату рассматривается индивидуально.
9.5. Для обращения по вопросу возврата Покупатель должен написать на support@formaza4nedeli.ru и указать email, использованный при оплате, дату оплаты, сумму, причину обращения и, при наличии, номер заказа или чек.
10. Персональные данные
10.1. При оформлении заказа Покупатель может передавать Продавцу персональные данные, включая email, имя, сведения о заказе и оплате, а также иные данные, необходимые для оформления покупки и поддержки.
10.2. Обработка персональных данных осуществляется в соответствии с Политикой обработки персональных данных, размещённой на сайте.
10.3. Совершая оплату и/или заполняя форму заказа, Покупатель подтверждает согласие на обработку персональных данных в целях оформления заказа, приёма оплаты, предоставления доступа к продукту, отправки письма после оплаты, поддержки и исполнения требований законодательства.
11. Ответственность сторон
11.1. Продавец обязуется предоставить Покупателю доступ к цифровому продукту после успешной оплаты.
11.2. Продавец не несёт ответственности за невозможность получения доступа к продукту, если Покупатель указал неверный email, не проверил папку «Спам», утратил доступ к своей почте, использует технически неисправное устройство или ограничил получение писем.
11.3. Продавец не несёт ответственности за работу сторонних сервисов, включая платёжные системы, хостинг, почтовые сервисы, интернет-провайдеров и облачные хранилища, если сбой произошёл не по вине Продавца.
11.4. Продавец не несёт ответственности за субъективные ожидания Покупателя относительно результата, если продукт был предоставлен надлежащим образом.
11.5. Покупатель несёт ответственность за достоверность предоставленных данных и самостоятельное использование программы.
12. Порядок рассмотрения обращений
12.1. По всем вопросам, связанным с покупкой, доступом к продукту, техническими проблемами, возвратом или персональными данными, Покупатель может обратиться по email: support@formaza4nedeli.ru.
12.2. В обращении желательно указать:

• email, использованный при покупке;
• дату оплаты;
• суть проблемы;
• номер заказа или чек, если есть;
• скриншоты ошибки, если проблема техническая.

12.3. Продавец рассматривает обращения в разумный срок и старается отвечать как можно быстрее.
13. Заключительные положения
13.1. Настоящая оферта действует с даты публикации на сайте.
13.2. Если какое-либо положение оферты будет признано недействительным, это не влияет на действительность остальных положений.
13.3. Во всём, что не урегулировано настоящей офертой, стороны руководствуются законодательством Российской Федерации.
14. Реквизиты Продавца
Продавец: Погуляев Иван Александрович
ИНН: 382705869508
Статус: самозанятый, применяет специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход»
Город: Иркутск, Россия
Сайт: formaza4nedeli.ru
Email поддержки: support@formaza4nedeli.ru